هفته نوزدهم بارداری

تاریخ ارسال: 1396-7-19
نویسنده: نازنین
دفعات بازید: 623

جنین شما در هفته 19 بارداری: 



وزن كودك شما حدود 260 گرم و اندازه او حدود 15 سانتيمتر (تقريبا اندازه يك – كوچك) مي باشد. دستها و پاهاي او در موقعيت صحيح نسبت به يكديگر و همچنين نسبت به كل بدن او قرار دارند. كليه هاي او به توليد ادرار ادامه مي دهند و موهاي او در حال جوانه زدن است.
یک لایه چربی بنام ورنیکس بر روی بدن کودک تشکیل میشود که حکم محافظت دارد.تنهاتصور کنید مجبور باشید نه ماه در آب بمانید!چه بلایی سر پوست شما می آید!؟ البته این چربی محافظ پس از تولد کودک او را گرم نگه می دارد.
جفت همچنان به رشد خود ادامه داده و کودک را تغذیه می کند. اما اکنون کودک شما بزرگتر و سنگین تر از جفت خواهد بود.

اگر فرزند شما دختر باشد هم اكنون حدود 6 ميليون تخمك در تخمدانهاي او موجود است. تعداد تخمكها به تدريج كم مي شود تا اينكه در زمان تولد به كمتر از 2 ميليون مي رسد.
رنگدانه های ملانوسیت که رنگ پوست را مشخص می کنند اکنون در حال توسعه هستند.
کودک شما به یک انسان کامل تبدیل شده است.

شما در هفته 19 بارداری:

تنها يك هفته ديگر به رسيدن به نيمه دوران حاملگي باقي مانده است. شما ممكن است در ناحيه پايين شكم خود احساس درد داشته باشيد كه اين درد ممكن است تا كشاله ران نيز امتداد يابد؛ يا ممكن است يك درد ناگهاني و شديد (مثل تير كشيدن) خصوصا در پايان يك روز كاري يا هنگامي كه تغيير وضعيت مي دهيد، در يك يا دو طرف شكم احساس كنيد. اين درد به درد ليگامان گرد موسوم است و به خاطر كشيده شدن ماهيچه ها و رباطهايي كه از رحم در حال رشد شما حمايت مي كنند، ايجاد مي شود. اين درد خطرناك نيست اما اگر در حالت استراحت هم ادامه پيدا كند يا شديد و پايدار شود، بهتر است با پزشك خود تماس بگيريد.

همچنين مشاهده لكه هاي تيره رنگ در بعضي قسمتهاي پوست در دوران حاملگي معمول است. هنگامي كه اين لكه ها بر روي لب بالايي، گونه ها و پيشاني ظاهر شوند به آن كلوآسما يا نقاب حاملگي مي گويند. شما ممكن است اين لكه ها را روي بازوها يا ديگر اندامهايي كه در معرض نور خورشيد هستند نيز مشاهده كنيد. نوك پستانها، كك و مك ها ، اثر قديمي زخمها، زير بغل يا قسمت داخلي بازوها، قسمت داخلي رانها و فرج نيز ممكن است در دوران حاملگي تيره رنگ شوند. مسير تيره رنگي كه از ناف شما بسمت پائين و تا استخوان شرمگاهي امتداد پيدا مي كند لينه آ نيگرا يا خط سياه ناميده مي شود. اين لكها و تيرگيها به دليل افزايش موقت ملانين (ماده اي كه رنگ مو پوست و چشمان را ايجاد مي كند) است و در اكثر خانمها پس از زايمان به سرعت از بين مي رود. بهتر است خود را در برابر نور خورشيد قرار ندهيد زيرا موجب تشديد تغييرات رنگدانه هاي پوست مي شود. لطفا خودسرانه از كرمهاي لك بر استفاده نكنيد، بعضي از آنها حاوي موادي هستند كه مصرف آن در دوران بارداري ممنوع است، بعدا وقت كافي براي بهسازي پوست خود خواهيد داشت.

ممکن است در حین مسواک زدن لثه شما دچار خونریزی شود این بعلت تغییرات هورمونی است نه سبب نرم شدن این بافت ها شده است. شما میبایست به دندانپزشک مراجعه نمایید ولی حتما به وی تاکید نمایید که شما باردارید.

شکم شما روز بروز بزرگ تر میشود و ممکن است شما فکر کنید که نیاز به استراجت بیشتری دارید تا بتوانید انرژی خود را نگه دارید.
با بزرگ تر شدن شکم ممکن است در ناحیه پشت و یا شکم احساس ناراحتی کنید.
شما ممکن است حرکات کودکنان را حس کرده باشید ولی اگرهنوز هم آنرا احساس نکردید نگران نباشید.این لذت را بزودی تحربه خواهید نمود. حرکات کودک معمولا زمانیکه مادر به رخت خواب می رود تشدید می شود.
در صورتی که دچار سوزش سر دل هستید.جای نگرانی نیست این ها از علائم بارداری است. و برای برطرف شدن شما میبایست تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهید.خوردن آدامس بعد از هر وعده غذایی، خوردن شیر گرم به همراه عسل و یا بالا بردن سطح سر نسبت به بدن حین خواب می تواند بسیار کمک کننده باشد. غذاهای سخت و دیر هضم نخورید و از خوردن غذاهای تند و پر ادویه نیز اجتناب کنید.

نکات هفته 19 بارداری:

کار سیستم گردش خون شما بسیار سخت است چون هم باید خون را بطور موثری در سرتاسر بدن شما پمپ کند و هم از طریق بند ناف به کودک برساند بنابراین غذای سالم خوره و در رژیم غذایی خود گوشت قرمز، ویتامین C، غذاهایی با آهن بالا، سبزیجات برگ سبز، غلات و حبوبات و میوه ه های تازه قرار دهید.
شما بیش از پیش احساس گرما می کنید بنابراین بهتر است مرتبا دوش بگیرید و از پوشیدن لباس هایی با الیاف مصنوعی اجتناب ورزید.
تحقیقات نشان میدهد که کودک در رحم مادر میزان صربان قلب اش کاهش می یابد و به آرامش میرسد.بنابراین میتوانید با او صحبت کنید، برای او کتاب بخوانید، شعر بخوانید و یا حتی آواز بخوانید.
اگر قرار است به شغل خود بازگرديد، جستجوي خود را براي پيدا كردن مهدكودك يا فرد مناسب براي نگهداري از كودك آغاز كنيد؛ شايد به نظر شما كمي زود باشد اما معمولا افراد زيادي در ليست انتظار مهد كودكهاي خوب قرار دارند. همچنين حالا در مقايسه با زماني كه يك نوزاد به همراه خود داريد راحت تر است كه از اين مهد كودك به آن يكي برويد. ممكن است گزينه هاي زيادي براي نگهداري و مراقبت از فرزند خود داشته باشيد پس نكات مثبت و منفي همه آنها را اعم از مهد كودكهاي روزانه، پرستارهاي بچه، پرستارهاي خانگي، و همچنين مراقبت از كودك توسط خويشاوندان را مورد بررسي قرار دهيد. از حالا مي توانيد در اين مورد نيز با همسر خود صحبت كنيد و نقطه نظرات وي را جويا شويد.



mamasite.ir

هفته 19 بارداری, ورنیکس, دوران حاملگي, لكه هاي تيره رنگ, كك و مك ها

جدیدترین مطالب بخش مجله پزشکی زیر مجموعه زنان
بارداری معمولا 280 روز یا 40 هفته بطول می انجامد، که بطور قراردادی از اولین روز آخرین قاعدگی شروع می شود.
1394-10-18
مجید
1374
در این هفته کوچولوی شما فعلا فقط یک توده متشکل از صدها سلول است که بطور دیوانه واری در حال تکثیر می باشند.
1394-10-18
مجید
1515
در این مرحله جفت ابتدایی نیز از دو لایه ساخته شده است. سلولهای آن تونلی به دیواره داخلی رحم ساخته اند تا در پایان هفته بعد خون شما بتواند در آن جریان داشته و اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز جنین را به او برسانند.
1394-10-18
مجید
1741
در هفته پنجم بارداری لوله های عصبی که در آینده نخاع و مغز کودک شما را تشکیل خواهند داد از بالا تا پایین جنین به وجود می آیند
1394-10-18
مجید
3075
در این هفته عضلات رحم شما کشیده می شوند و این می تواند کمی دردناک باشد، جای نگرانی نیست، این درد ها طبیعی هستند.
1394-11-12
مجید
5038

کودک شما در هفته هفتم  در حال رشد سریع اندام های خود میباشد. در این هفته کلیه ها بیشتر رشد میکنند. هنوز جنسیت قابل تشخیص نیست
1396-6-26
مجید
808
توصیه ها درهفته هفتم بارداری
1396-6-26
مجید
933
در این مرحله کودک شما رسما یک جنین است.این مرحله بسیار مهم است چراکه اندام های بدن او در حال شکل گیری هستند
1396-6-27
نازنین
924
خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان بلند قد
1396-6-28
نازنین
999
36 مطلب آخر بخش مجله پزشکی
محققان علوم پزشکی در استرالیا روشی ابداع کردند که با استفاده از آن می توان مراحل بهبود بیماران مبتلا به سکته مغزی را تسریع کرد.
1394-4-4
مجید
1643
آب هندوانه یک نوشیدنی مفید برای تامین آب مورد نیاز بدن  بخصوص در فصل گرم تابستان محسوب می شود. 
1394-4-4
مجید
3931
گياهان دارويی از ارزش و اهميت خاصی در تأمين بهداشت و سلامتی جوامع برخوردار بوده و هستند.
1394-4-4
مجید
1821

مریم گلی از خانواده نعنا است که بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود

1394-4-14
مجید
1667
درخت سنجد و مروری بر خواص سنجد
1394-4-14
مجید
3448
درخت سیب در بیشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و سیب میوه ایست که می توان گفت در هر جای دنیا وجود دارد و همه مردم دنیا آنرا می شناسند
1394-4-14
مجید
3626

چه موقع بایستی جراحی آب مرروارید انجام شود؟

1394-5-1
مجید
1496
چگونه خطر ابتلاء به التهاب زبان را كاهش دهيم؟
1394-5-1
مجید
1468

دوران بارداری جزو مهمترین دوران زندگی مادر و جنین میباشد

1394-5-1
مجید
1442
ممکن است دوسوم مردم به هلیکوباکترپیلوری آلوده باشند
1394-5-3
مجید
1344

پاکسازی خاطرات ترسناک مغز

1394-5-3
مجید
1349
ژلوفن مسکن ژله‌ای شکل بوده و تنها تفاوت آن با ایبوپروفن ژله‌ای بودن آن است
1394-5-3
مجید
2839
در حالت عادی، زمانی که غذایی به دهان برده می‌شود دندان‌ها به کمک بزاق به جان آن افتاده و روانهٔ معده‌اش می‌کنند
1394-5-4
مجید
1953
این بیماری خطرناک با تشخیص و رسیدگی زودرس به کمک درمان های دارویی، لیزر و جراحی قابل کنترل و تا حد قابل توجهی درمان است.
1394-5-4
مجید
1772
کشف عامل ژنتیکی لکنت زبان،درمان‌های جدیدی برای بیماریهای گفتاری
1394-5-6
مجید
1784
تا مدت‌های طولانی، تصور می‌شد که افراد پراسترس‌تر برای آرام کردن خود، تمایل به سیگار کشیدن دارند. امروزه همه می‌دانند که این تصور کاملاً اشتباه است.
1394-5-6
مجید
1347
 مصرف بیش از اندازه و غیر منطقی کورتون‌ها عوارض جدی همچون پوکی استخوان، بروز آب مروارید چشم، التهاب، حساسیت و نازک شدن پوست افراد برجای می‌گذارد.
1394-5-9
مجید
1268
گابا ناقل عصبی اصلی به وجود آورنده IPSPs در نورونهای مغزاست ودر نخاع نیز اهمیت دارد
1394-5-7
مجید
2444
حدود 4 درصد از مرگ‌های قلبی و عروقی به دلیل فشارخون بالا اتفاق می‌افتد و این خیلی نگران کننده است.
1394-5-30
مجید
1459
مطالعات فراوان نشان داده ، رعايت رژيم مديترانه‌اي باعث افزايش طول عمر، كاهش بيماري‌هاي قلبي –عروقي، كاهش سرطان و ساير بيماري‌هاي مرتبط با تغذيه مي‌شود.
1394-6-8
مجید
1326
كيست،فضايي داخل سینه است كه ديواره نازكي دارد و مايع درون آن يكدست و زلال است
1394-6-8
مجید
4363
همه قرص‌ها و داروها دارای عوارضی هستند که این عوارض در برخی افراد با شدت کمتری بروز می‌کند اما در برخی افراد شدید است.
1394-6-8
مجید
3037
بسیاری از افرادی که بر تغذیه‌ی سالم اصرار دارند، مواد غذایی را به عنوان خوب یا بد مطلق در نظر می‌گیرند و آن را مقوله‌ای سیاه و سفید می‌پندارند
1394-6-8
مجید
1295
عادت‌های غذایی در طول دوران کودکی به دوران بزرگسالی انتقال می یابد.
1394-6-8
مجید
2588
تاکنون صدها عامل تولید شده که می‌تواند باعث انعقاد خون شود اما مسئله موجود این است که نمی‌توان این درمان‌ها را برای جریان شدید خون استفاده کرد،
1394-7-23
مجید
1276
هرچند که بیمار شدن ربطی به روز، ماه و فصل خاصی ندارد، اما برخی بیماری‌ها در فصل‌های خاصی از سال شیوع بیشتری دارند. پاییز هم از این موضوع مستثنی نیست و این فصل زیبا هم بیماری‌های خاص خودش را دارد.
1394-7-23
مجید
1878
مهمترین اقدام درمانی استراحت است. باید به پا استراحت داد به این معنی که تا مدتی باید کمتر سر پا ایستاد و راه رفت. با هر قدمی که برداشته میشود فاشیای کف پا دچار کشش میشود و التهاب و درد بیشتر میشود. 
1394-7-23
مجید
1319
ابرو یکی از اجزا صورت است که در زیبایی صورت نقش مهمی ایفا می کند و در صورت ریزش ابرو دچار تغییر عمده می شود. 
1394-7-23
مجید
1326
پوست بادمجان خاصیت ضد‌سرطانی دارد و سبب جلوگیری از پیری زودرس و کاهش سطح کلسترول خون نیز می‌شود.
1394-7-23
مجید
1990
دانه هل تقویت‌کننده معده، ضدنفخ و بادشکن است؛ در ضمن به هضم غذا هم کمک می‌کند.
1394-7-23
مجید
1367
بیماری پسوریازیس، یک بیماری شایع پوستی است که، چرخه زندگی سلول‌های پوستی را بهم می‌زند. 
1394-7-23
مجید
1578
یک متخصص قلب و عروق دندان درد و بغض گلو را از نشانه‌های سکته قلبی عنوان و تصریح کرد: بیماران قلبی باید از برف‌ پارو کردن، هل دادن و تعویض چرخ خودرو خودداری کنند.
1394-7-23
مجید
1341
زگیل های تناسلی یکی از شایع‌ترین انواع عفونت‌های مقاربتی می‌باشند که هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرارداده و حداقل 50 درصد افرادیکه زندگی جنسی فعالی دارند، به بیماری زگیل تناسلی مبتلا می‌شوند.
1394-7-28
مجید
3772
درد کمر در دوران بارداری بسیار همه گیر است. دلایل شایع دردهای پشت و کمر در دوران بارداری شامل افزایش وزن، تغییر مرکز ایستایی بدن، عدم توازن عضلانی، تغییرات هورمونی (استروژن و ریلاکسین) است.
1394-7-28
مجید
1352
سرماخورده ام؟ یا آنفولانزا گرفته ام؟ هر دوی این بیماری ها در فصول سرد سال زیاد اتفاق می افتند، اما آیا به درستی می دانیم چه تفاوت هایی در این دو بیماری هست؟
 
1394-7-28
مجید
1224
کُندُر   گیاهی دارویی است از راسته افراها (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود. صمغ کندر را معمولا با اسفنددانه می‌سوزانند.
1394-7-28
مجید
1374
مطالب تصادفی
در هفته 15 بارداری طول بدن كودك شما از فرق سر تا پا حدود 10 سانتي متر، و وزن او در حدود 80 گرم است 
1396-7-15
نازنین
2397
بسیاری از افرادی که بر تغذیه‌ی سالم اصرار دارند، مواد غذایی را به عنوان خوب یا بد مطلق در نظر می‌گیرند و آن را مقوله‌ای سیاه و سفید می‌پندارند
1394-6-8
مجید
1295

اسهال یکی از شایع ترین بیماری های دوران کودکی است. علل مختلفی مانند عفونت، عدم تحمل غذایی یا نوشیدن زیاد آب میوه می توانند باعث اسهال کودک شوند. تا ز
1394-8-4
مجید
1891
در هفته 16 بارداری جنین شما با طولي به اندازه 11 سانتي متر و وزني حدود 110 گرم كودك شما به اندازه يك گلابي بزرگ شده است
1396-7-17
نازنین
1869
محققان علوم پزشکی در استرالیا روشی ابداع کردند که با استفاده از آن می توان مراحل بهبود بیماران مبتلا به سکته مغزی را تسریع کرد.
1394-4-4
مجید
1643
در هنگام زمین خوردن کودکان و زخمی شدن آنها، اولین کاری که باید انجام داد تمیز کردن محیط زخم است.
1394-9-26
دکتر بهروز
1700
درد کمر در دوران بارداری بسیار همه گیر است. دلایل شایع دردهای پشت و کمر در دوران بارداری شامل افزایش وزن، تغییر مرکز ایستایی بدن، عدم توازن عضلانی، تغییرات هورمونی (استروژن و ریلاکسین) است.
1394-7-28
مجید
1352
این کاملا طبیعی است که شما به عنوان پدر و مادر نگران ابتلای فرزندان‌تان به بیماری‌های معمول این فصل مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلو درد باشید.
1394-9-23
مجید
1818
 تشخیص یبوست در نوزاد و حل به موقع مشکل و مراقبت‌های مربوط به آن نکاتی هستند که دانستن آنها، والدین را در نگهداری از نوزادشان یاری می‌دهد.
1394-11-12
مجید
1845
توصیه ها درهفته هفتم بارداری
1396-6-26
مجید
933
تغذیه تکمیلی به معنای دادن سایر غذاها علاوه بر شیر مادر به کودک است. این غذاها، غذای کمکی نامیده می‌شوند و پایان شش ماهگی، بهترین سن شروع غذاهای کمکی است.
1394-8-30
دکتر بهروز
1501
در این هفته عضلات رحم شما کشیده می شوند و این می تواند کمی دردناک باشد، جای نگرانی نیست، این درد ها طبیعی هستند.
1394-11-12
مجید
5038