مراقبت از لطافت پوست نوزاد

تاریخ ارسال: 1394-10-5
نویسنده: دکتر بهروز
دفعات بازید: 1477
نوزاد تازه متولد شده، دارای پوستی بینهایت نرم و لطیف بوده و طراوت پوستی یکی از ویژگی های با ارزش برای او به حساب می آید. البته والدین دوست دارند تا جائیکه امکان دارد این طراوت و زیبایی را برای او نگه دارند.

از آنجائیکه پوست نوزادان بینهایت حساس بوده و به سرعت در برابر آفتاب دچار آسیب های کوتاه و بلند مدت می شود، بنابراین مراقبت از پوست آنها مسئله ای حیاتی است. 

 
آفتاب سوختگی می تواند منجر به کم آبی، درد و تب شود. بهتر است بدانید تنها یک آفتاب سوختگی در طول دوران کودکی می تواند خطر ابتلا به ملانوم یا سرطان پوست در آینده را افزایش دهد. به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند تا آنجا که امکان دارد نوزاد تا قبل از 6 ماهگی در معرض نور خورشید قرار نگیرد. بویژه در گرم ترین ساعات روز، یعنی بین 10 تا 4 بعد از ظهر که اشعه های آفتاب  از شدت خاصی برخوردار است. شدت اشعه های خورشید پس از این ساعات از روز کم می شود و استفاده از نور خورشید برای کودک بی خطر است. از  6 ماهگی به بعد می توان با رعایت دستورالعملهای لازم در خصوص محافظت از پوست نوزاد در برابر آفتاب او را برای گردش و پیاده روی بیرون از منزل برد.
 

 آفتاب سوختگی چه زمان و چگونه اتفاق می افتد


قوی ترین تابش اشعه های خورشید بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر است. بنابراین شما می توانید کودک خود را برای پیاده روی و بازی قبل از ساعت 10 صبح یا بعد از ساعت 4 بعد از ظهر از منزل بیرون ببرید.

اما ممکن است کودک شما در زمان دیگری از روز و حتی روزهای ابری و خنک نیز دچار آفتاب سوختگی شود. علت آن این است که سوختگی در اثر گرمای خورشید بوجود نمی آید بلکه اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV ) عامل آسیب رساندن و تخریبهای پوستی می شود.

اشعه ماوراء بنفش می تواند در هر زمان از روز در هر فصلی از سال حتی زمستان باعث آسیب پوستی شود و باید توجه داشت که پوست ظریف و بسیا نازک کودک بیشتر در معرض این آسیب قرار می گیرد.
 
ممکن است اثرات تابش خورشید روی پوست او را احساس نکنید اما در مدت زمان کوتاهی متوجه تاثیرات این تابش می شوید. (در بعضی از موارد درد و قرمزی ناشی از  تابش اشعه های خورشید چند ساعت طول می کشد تا ظاهر شوند)
 

مراقبت از پوست نوزادان و کودکان در روزهای گرم تابستان


• زمانی که می خواهید کودک را به گردش ببرید برای کالسکه ی او یک سایبان تهیه کنید. برای این کار نیازی نیست از سایبان های گران قیمت استفاده شود. فقط در نظر داشته باشید که سایبان  باید در برابر اشعه ماوراءبنفش مقاوم بوده و تمام بدن کودک را با سایه خود بپوشاند. 

• سعی کنید تا کودک خود را زیر سایه درخت یا چتر نگه دارید. البته باید بدانید سایه، سد غیرقابل نفوذ در برابر اشعه های UV محسوب نمی شود. بدون کرم ضد آفتاب یا محافظت کننده های دیگر، یک کودک حتی در سایه نیز می تواند دچار آفتاب سوختگی شود. بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

• چنانچه تصمیم دارید برای گردش، ساعاتی از روز را در ساحل یا پارک بگذرانید، از چادرهای ضدآفتاب و محافظت شده در برابر اشعه خورشید استفاده کنید. این نوع چادرها کودک شما را خنک نگه داشته و در برابر آفتاب از او محافظت می کنند.
 

کودک خود را با لباس های محافظت کننده بپوشانید


• بازوها و ساق پاهای کودک خود را با لباس سبک و رنگ روشن بپوشانید. رنگ روشن نسبت به رنگ تیره گرما را بازتاب داده و پوست را خنک تر نگه می دارد. 

  پارچه هایی با بافت تنگ نسبت به پارچه هایی با بافت شل بهتر از پوست محافظت می کنند. سعی کنید از مایوها و تیشرت هایی که از الیاف حفاظت کننده در برابر آفتاب تهیه شده اند برای کودکان استفاده کنید. این محصولات ممکن ا ست کمی گران باشند  اما اگر  بیشتر اوقات  خود را به همراه کودکتان بیرون از منزل سپری می کنید، خرید این نوع محصولات  سرمایه گذاری خوبی به حساب می آید. 

• برای حفاظت از گردن و صورت از کلاه های لبه دار استفاده کنید. دقت کنید که نقاب کلاه به اندازه ای باشد که کل صورت او، پشت گردن و گوشها رانیز بپوشاند. اگر کودک با عینک آفتابی احساس ناراحتی نمی کند، تهیه یک عینک آفتابی قوی برای او الزامی است.
 

استفاده از کرمهای ضدآفتاب مخصوص کودکان


برای کودکان 6 ماه از کرمها یا اسپری های مخصوصی که دارای فورمولهای خاص برای آنها تهیه شده است استفاده کنید. کرمهای ضدآفتاب با فاکتور محافظت در برابر خورشید (SPF) حداقل 15 را انتخاب کنید. بهترین نوع این کرمها، محصولاتی هستند که در برابر اشعه های UVA و UVB به طور همزمان محافظت می کنند. این کرمها از نوع طیف گسترده (broad-spectrum  هستند که علامت و نشان آن روی بسته های کرم قابل مشاهده است. اشعه UVB باعث سوختگی و ایجاد چین و چروک در پوست شده و این در حالی است که اشعه UVA آسیبهای عمیق تری در پوست ایجاد می کند.


15 تا 30 دقیقه قبل از خروج از منزل از کرم ضدآفتاب استفاده کرده و بعد از هر 2 ساعت مجدد آن را روی پوست تجدید کنید. سعی کنید تمام قسمتهای پوست کودک که با کلاه و لباس پوشیده نشده  و در معرض آفتاب قرار می گیرد را با کرم پوشش دهید. این قسمتها معمولا شامل گوشها، قسمت های روی پا و پشت گردن است. اگر کودک شما وارد آب می شود به محض خارج شدن او از آب یا خشک کردن او با حوله مجدد کرم ضد آفتاب را روی پوست او بمالید حتی اگر کرم ضدآب بوده یا فاصله زمانی بین هر کرم زدن کمتر از 2 ساعت باشد.
نیک صالحی

ایران گردی, پزشکی, پزشکی کودکان, مراقبت از لطافت پوست نوزاد

جدیدترین مطالب بخش مجله پزشکی زیر مجموعه بخش کودکان

اسهال یکی از شایع ترین بیماری های دوران کودکی است. علل مختلفی مانند عفونت، عدم تحمل غذایی یا نوشیدن زیاد آب میوه می توانند باعث اسهال کودک شوند. تا ز
1394-8-4
مجید
1347
یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که معمولا کودکان و شیرخواران دچار آن می‌شوند، گوش‌درد است. فصل گرما، بچه‌ها بعد از برگشتن از استخر از گوش درد می‌نالند و فصل سرما بعد از سرما‌خوردگی و شروع آبریزش و سرفه.
1394-8-4
مجید
1196
   آسم یک بیماری التهابی دستگاه تنفسی است که متأسفانه میزان شیوع این بیماری و مرگ و میر ناشی از آن در دنیا رو به افزایش می باشد
1394-8-4
مجید
955
 نوزادانی که دچار این مشکل هستنداغلب بیش از 3 ساعت در روز، 3 روز در هفته به مدت 3 هفته یا بیشتر گریه میکنند. این می تواند وضعیت ناراحت کننده برای والدین و کودک بوجود آورد.
1394-8-4
مجید
2469
ریسه رفتن یا حبس کردن نفس با تحریک، گریه، قطع تنفس و سیاهی دور لب کودک همراه است،
1394-8-4
مجید
1675
 بروز کم‌خونی در شیرخواران شایع است و بیش از ۴۰ درصد کودکان حتما کم‌خونی دارند اما اینکه چه درصدی از کودکان دچار کم‌خونی طبیعی‌اند
1394-8-4
مجید
833
یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند.
1394-8-4
مجید
811
اگر کودکتان زیر ۳ ماه سن دارد، حق دارید از این مساله بترسید و ترس تان موجه است ، چون درجه حرارت ۳۸ یا بالا‌تر در یک نوزادِ زیرِ ۳ ماه یک موردِ اورژانسی است 
1394-8-4
مجید
803
صرع کوچک در کودکان شایع است، در حدود چند ثانیه طول می‌کشد و به صورت خیره شدن و پلک‌ زدن فراوان در روز خود را نشان می‌دهد و با نفس‌های عمیق تشدید می‌شود.
1394-8-4
مجید
802
36 مطلب آخر بخش مجله پزشکی
محققان علوم پزشکی در استرالیا روشی ابداع کردند که با استفاده از آن می توان مراحل بهبود بیماران مبتلا به سکته مغزی را تسریع کرد.
1394-4-4
مجید
1027
آب هندوانه یک نوشیدنی مفید برای تامین آب مورد نیاز بدن  بخصوص در فصل گرم تابستان محسوب می شود. 
1394-4-4
مجید
2798
گياهان دارويی از ارزش و اهميت خاصی در تأمين بهداشت و سلامتی جوامع برخوردار بوده و هستند.
1394-4-4
مجید
1169

مریم گلی از خانواده نعنا است که بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود

1394-4-14
مجید
1044
درخت سنجد و مروری بر خواص سنجد
1394-4-14
مجید
2235
درخت سیب در بیشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و سیب میوه ایست که می توان گفت در هر جای دنیا وجود دارد و همه مردم دنیا آنرا می شناسند
1394-4-14
مجید
2161

چه موقع بایستی جراحی آب مرروارید انجام شود؟

1394-5-1
مجید
1028
چگونه خطر ابتلاء به التهاب زبان را كاهش دهيم؟
1394-5-1
مجید
990

دوران بارداری جزو مهمترین دوران زندگی مادر و جنین میباشد

1394-5-1
مجید
978
ممکن است دوسوم مردم به هلیکوباکترپیلوری آلوده باشند
1394-5-3
مجید
871

پاکسازی خاطرات ترسناک مغز

1394-5-3
مجید
882
ژلوفن مسکن ژله‌ای شکل بوده و تنها تفاوت آن با ایبوپروفن ژله‌ای بودن آن است
1394-5-3
مجید
1859
در حالت عادی، زمانی که غذایی به دهان برده می‌شود دندان‌ها به کمک بزاق به جان آن افتاده و روانهٔ معده‌اش می‌کنند
1394-5-4
مجید
1323
این بیماری خطرناک با تشخیص و رسیدگی زودرس به کمک درمان های دارویی، لیزر و جراحی قابل کنترل و تا حد قابل توجهی درمان است.
1394-5-4
مجید
1093
کشف عامل ژنتیکی لکنت زبان،درمان‌های جدیدی برای بیماریهای گفتاری
1394-5-6
مجید
1175
تا مدت‌های طولانی، تصور می‌شد که افراد پراسترس‌تر برای آرام کردن خود، تمایل به سیگار کشیدن دارند. امروزه همه می‌دانند که این تصور کاملاً اشتباه است.
1394-5-6
مجید
872
 مصرف بیش از اندازه و غیر منطقی کورتون‌ها عوارض جدی همچون پوکی استخوان، بروز آب مروارید چشم، التهاب، حساسیت و نازک شدن پوست افراد برجای می‌گذارد.
1394-5-9
مجید
840
گابا ناقل عصبی اصلی به وجود آورنده IPSPs در نورونهای مغزاست ودر نخاع نیز اهمیت دارد
1394-5-7
مجید
1608
حدود 4 درصد از مرگ‌های قلبی و عروقی به دلیل فشارخون بالا اتفاق می‌افتد و این خیلی نگران کننده است.
1394-5-30
مجید
937
مطالعات فراوان نشان داده ، رعايت رژيم مديترانه‌اي باعث افزايش طول عمر، كاهش بيماري‌هاي قلبي –عروقي، كاهش سرطان و ساير بيماري‌هاي مرتبط با تغذيه مي‌شود.
1394-6-8
مجید
869
كيست،فضايي داخل سینه است كه ديواره نازكي دارد و مايع درون آن يكدست و زلال است
1394-6-8
مجید
3145
همه قرص‌ها و داروها دارای عوارضی هستند که این عوارض در برخی افراد با شدت کمتری بروز می‌کند اما در برخی افراد شدید است.
1394-6-8
مجید
2160
بسیاری از افرادی که بر تغذیه‌ی سالم اصرار دارند، مواد غذایی را به عنوان خوب یا بد مطلق در نظر می‌گیرند و آن را مقوله‌ای سیاه و سفید می‌پندارند
1394-6-8
مجید
828
عادت‌های غذایی در طول دوران کودکی به دوران بزرگسالی انتقال می یابد.
1394-6-8
مجید
1799
تاکنون صدها عامل تولید شده که می‌تواند باعث انعقاد خون شود اما مسئله موجود این است که نمی‌توان این درمان‌ها را برای جریان شدید خون استفاده کرد،
1394-7-23
مجید
810
هرچند که بیمار شدن ربطی به روز، ماه و فصل خاصی ندارد، اما برخی بیماری‌ها در فصل‌های خاصی از سال شیوع بیشتری دارند. پاییز هم از این موضوع مستثنی نیست و این فصل زیبا هم بیماری‌های خاص خودش را دارد.
1394-7-23
مجید
1296
مهمترین اقدام درمانی استراحت است. باید به پا استراحت داد به این معنی که تا مدتی باید کمتر سر پا ایستاد و راه رفت. با هر قدمی که برداشته میشود فاشیای کف پا دچار کشش میشود و التهاب و درد بیشتر میشود. 
1394-7-23
مجید
685
ابرو یکی از اجزا صورت است که در زیبایی صورت نقش مهمی ایفا می کند و در صورت ریزش ابرو دچار تغییر عمده می شود. 
1394-7-23
مجید
817
پوست بادمجان خاصیت ضد‌سرطانی دارد و سبب جلوگیری از پیری زودرس و کاهش سطح کلسترول خون نیز می‌شود.
1394-7-23
مجید
1151
دانه هل تقویت‌کننده معده، ضدنفخ و بادشکن است؛ در ضمن به هضم غذا هم کمک می‌کند.
1394-7-23
مجید
880
بیماری پسوریازیس، یک بیماری شایع پوستی است که، چرخه زندگی سلول‌های پوستی را بهم می‌زند. 
1394-7-23
مجید
869
یک متخصص قلب و عروق دندان درد و بغض گلو را از نشانه‌های سکته قلبی عنوان و تصریح کرد: بیماران قلبی باید از برف‌ پارو کردن، هل دادن و تعویض چرخ خودرو خودداری کنند.
1394-7-23
مجید
888
زگیل های تناسلی یکی از شایع‌ترین انواع عفونت‌های مقاربتی می‌باشند که هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرارداده و حداقل 50 درصد افرادیکه زندگی جنسی فعالی دارند، به بیماری زگیل تناسلی مبتلا می‌شوند.
1394-7-28
مجید
2348
درد کمر در دوران بارداری بسیار همه گیر است. دلایل شایع دردهای پشت و کمر در دوران بارداری شامل افزایش وزن، تغییر مرکز ایستایی بدن، عدم توازن عضلانی، تغییرات هورمونی (استروژن و ریلاکسین) است.
1394-7-28
مجید
896
سرماخورده ام؟ یا آنفولانزا گرفته ام؟ هر دوی این بیماری ها در فصول سرد سال زیاد اتفاق می افتند، اما آیا به درستی می دانیم چه تفاوت هایی در این دو بیماری هست؟
 
1394-7-28
مجید
757
کُندُر   گیاهی دارویی است از راسته افراها (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود. صمغ کندر را معمولا با اسفنددانه می‌سوزانند.
1394-7-28
مجید
926
مطالب تصادفی
اغلب بچه های بالای 2 سال بیش از حد سدیم مصرف می‌کنند که می‌تواند منجر به فشار خون بالا در آنها شود.
1394-8-30
دکتر بهروز
1062
اختلال دوقطبی که گاهی اوقات به نام جنون ادواری نیز خوانده می شود، با نوسانات خلقی که طیف وسیعی از افسردگی تا اوج دیوانگی و شیدایی (مانیا) را در بر می گیرد، در ارتباط است.
1394-10-13
مجید
1060
کودکی که برای خوابیدن ترس دارد، در خوردن غذا مشکل دارد، مدام دلش درد می کند یا نمی خواهد به مدرسه برود و شب ها هم کابوس می بیند،
1394-8-4
مجید
1476
 محققان دریافته اند که ۹۵% نوزادانی که در طی ۳ تا ۴ هفته اول زندگی از سرشیشه استفاده کرده اند دچار سردرگمی در گرفتن پستان مادر می شوند.
1394-10-5
دکتر بهروز
1658
سندرم نفروتيك مادرزادي نوع ارثي از سندرم نفرووتيك است كه در دوره شيرخوارگي تظاهر مي كند . دفع پروتئين از ادرار وخيزاز علايم اوليه بوده و غالبا بلافاصله پس از تولد تظاهر مي كند .
1394-9-20
دکتر بهروز
2331
آب هندوانه یک نوشیدنی مفید برای تامین آب مورد نیاز بدن  بخصوص در فصل گرم تابستان محسوب می شود. 
1394-4-4
مجید
2798
تغییرات واضح در خلق و خوی فرزندتان بدون شک علتی دارد که پیداکردن آن توسط متخصص می تواند خیالتان را از بابت تشخیص و درمان به موقع اختلالات خلقی راحت کند.
1394-11-12
مجید
1051
در این مطلب به ده نکته اصلی جهت آموزش مادران محترمه که دارای فرزند پسر هستند اشاره می شود
1394-10-1
دکتر بهروز
1794
آپاندیسیت یکی از علل شایع درد شکم در بچه های زیر ۱۶ سال است که نیاز به عمل جراحی و بیرون آوردن آپاندیس دارد.
1394-9-23
مجید
1492
در این مرحله جفت ابتدایی نیز از دو لایه ساخته شده است. سلولهای آن تونلی به دیواره داخلی رحم ساخته اند تا در پایان هفته بعد خون شما بتواند در آن جریان داشته و اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز جنین را به او برسانند.
1394-10-18
مجید
1160
زگیل های تناسلی یکی از شایع‌ترین انواع عفونت‌های مقاربتی می‌باشند که هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرارداده و حداقل 50 درصد افرادیکه زندگی جنسی فعالی دارند، به بیماری زگیل تناسلی مبتلا می‌شوند.
1394-7-28
مجید
2348
گلو درد در کودکان از سری مشکلات شایع می باشد. گلودرد در اکثر اوقات نشان دهنده ی یک بیماری عفونی است. گاهی نیز نشان دهنده ی گیر کردن غذا در گلوی کودک است.
1394-9-29
دکتر بهروز
1761
لینک باکس مطالب سایت